Märtsikuus toimuvad treeningud vaid esimesel nädalal. Ülejäänud aja oleme oma teadmisi Wudangis, Hiinas, täiendamas. Seetõttu märtsikuus tavapäraseid treeninguid ei toimu. Kohe 1. aprillist jätkame hoogsalt treeningutega. Seega, palun kohale tulla ning vahepeal oma teadmisi mitte käest lasta, vaid ikka igal vabal hetkel harjutada. Aprillis on treeningud samadel aegadel: kolmapäeva ja reede õhtul algusega kell 19:00 […]
Jõulukuul toimuvad treeningud muidu tavapärastel päevadel ja kellaaegadel, ehk siis kolmapäeval algusega 18:30 ja reedel algusega 19:00. Küll aga 23. detsembril treeningut ei toimu. Palun siis sellel päeval korralikult pühasid tähistada, samas piire pidades, et reedel treeningu ajal kõht liiga täis ei oleks : ) Rahulikku meeleolu soovides, Viktor
Hea uudis kõikidele varaja ärkajatele. Septembrist on kõikidele huvilistele trennid nüüd ka hommikustel aegadel. Igal nädalal saab trenni tulla esmaspäeval kell 8:00, samal ajal kolmapäeval ning reedel kell 8:00. Keskendume peamiselt Taiji vormidele, QiGong harjutustele ning Taiji mõõgavormi õppele. ESMASPÄEV: 8:00 – 9:00 KOLMAPÄEV: 8:00 – 9:00 REEDE: 8:00 – 9:00 Kui päris nii hilja […]
Septembris ja oktoobris jätkame treeninguid uute aegadega. Kolmapäeviti algavad treeningud kell 18:30 ning reedeti 19:00. Nagu tavaks saanud, siis proovi pisut varem kohale tulla (näiteks pool tundi), et saaksime enne treeningut soojendusharjutused ära teha. Kõikidele, kes suvel leidsid aega trennis käia, suured tänud. Augustikuu oli treeninguteks eriti ilus kuu. Sügisel ootan kõiki edasijõudnuid ja uusi […]
Head klubi liikmed. Ilmad lähevad iga päevaga ilusamaks ja soojemaks ning sellepärast hakkavad trennid toimuma alates 1. juunist õues, värskes õhus, Rocca Al Mare kooli spordiplatsil (Vabaõhumuuseumi tee 8, Tallinn). Loomulikult on avatud ka ettepanekud muudeks kohtadeks (näiteks pargid, mereäärsed kohad, spordiplatsid kesklinnas), et trennile ja meeleolule vaheldust pakkuda. Aga alustame esialgu Rocca Al Mare kooli […]
2015.a. märtsis viibisime esmakordselt neljaliikmelise Eesti grupiga Hiinas hästi tuntud Wudang Kungfu Akadeemias. Kolmenädalane koolitusprogramm oli väga tulemuslik. Igaüks meie grupist sai individuaalset õpet nii, nagu mõne kuu jooksul ette planeeriti. Lisaks jagati muidki daoistliku õpetuse alaseid teadmisi. Grupiliikmete rahulolust võib arvata, et eestlaste sõit Wudangi kordub ka järgnevatel aastatel. Eesti harrastajad on kindlasti teretulnud, […]
Oleme Hiinast tagasi! Treeningud läksid suurepäraselt, õpilased said endale vajalikud teadmised. Mõningad pildid Wudangi templist on üleval ka Facebook lehel siin: https://www.facebook.com/wudangkungfu.ee. Nüüd algavad taaskord treeningud TERAS spordiklubis. Ajad ikka samad, teisipäeviti ja reedeti algusega kell 18:00. Soovitan kohale tulla pool tundi varem, et saaksime enne ametlikku trenniaega vajalikud soojendusharjutused ja venitused tehtud.
Märtsis sõidame grupiga Hiina, Wudangi Kungfu Akadeemiasse. Tunnid jätkuvad aprillis. Aprillikuus täpsustame trenni toimumise päevad ning kellaajad.
Kui võimalik, siis proovi igal teisipäeval trenni tulla pool tundi enne trenni algust. Saame siis soojenduse ära teha ning intensiivsemalt keskenduda vormide õppimisele.
Tähelepanu kõik trennihuvilised. Reedel on nüüd trenniajad toodud varasemale ajale. Kui siiani on trennid reedel alanud kell 19:30, siis nüüd palun kohale tulla 18:00. Seega igal reedel toimub trenn kell 18:00 – 19:00. Näeme trennis!