WuJi (Nei Dan)

WUJI, levinud on ka mõiste “NEI DAN”, Daoistlik meditatsiooni praktika. Wuji praktika valdamine on kõigi WUDANG KUNGFU stiilide aluseks, ilma milleta on nende praktiseerimine pigem mehaaniline, vähese tulemuslikkusega tegevus. Praktiseeritakse nii staatilisi kui ka liikuvaid vorme, muutes tegevuse nauditavaks, välistades rutiini.

WuJi praktika ja WuJi olemus

Kuna mõiste “MEDITATSIOON” omab Aasia kultuuris sisulisemat tähendust, kui läänemaailm seda mõistab, siis tekivad tihti erinevad arusaamised, mida kujutab endast mediteerimine. Aasias ei kasutata üldse sõna “meditatsioon”, või siis suhtlemises lääneinimestega; pigem antud juhul WUJI praktika, NEI DAN praktika. Nei Dan praktika sisaldab kolme elementi : eesmärgiks valitud objekti määratlemine, seejärel teadlikkuse suunamine sellele objektile ning teadveloleku häirimatu püsimine valitud objektil kogu “meditatsiooni” perioodil. Läänemaailmas ei ole ka sisulist vastet sõnadele “teadvelolek ja teadlikkus”. Sain isegi vastavad teadmised aastate eest Ridali Ardilt ning hiljem LILLEORU KESKUSE juhatajalt INGVAR VILLIDO-lt ja oma KRIJA HATHA YOGA (JOOGA) õpetajalt ANNIKA NÕMBERG -lt. Viimastel aastatel on need õpetused suurt tähelepanu pälvinud Eestis ka noorte seas.